Mein ganzheitliches Coachingkonzept ...
... für mehr Gesundheit, Energie und Wohlfühlgewicht.
Herzlich Willkommen bei FoodPower.
Food ...
… ist das Wichtigste in unserem Leben! Es ist der gesunde Sprit für unseren Körper. Alle 28 Tage erneuert sich unsere Haut, unsere Leber erneuert sich etwa 18-mal im Jahr …
Unser Körper stellt ständig neue Zellen aus dem her, was wir essen bzw. was unserem Körper zur Verfügung steht. Fehlen ihm die entsprechenden Bausteine schmuggeln sich Fehler ein, die Basis für Krankheiten.
Seit meiner Krebserkrankung hat mich eine unglaubliche Neugierde angetrieben, den Menschen und seine Stoffwechselprozesse besser zu verstehen. Mein Ziel war es Lösungen zu finden, um meine Krebserkrankung und die massiven Nebenwirkungen der Therapie zu überwinden und zurück ins Leben zu kommen. Genug POWER zur Verfügung zu haben, um meine Wünsche und Träume zu leben.
RAUS AUS DEM ÜBERLEBENSMODUS ZURÜCK INS LEBEN!
Gesundheit mit all seinen Facetten ist zu meiner Leidenschaft geworden, aus der FoodPOWER entstanden ist und mein Wunsch Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit zu unterstützen.
Möchtest du auch wieder zurück in deine Gesundheit, bist du hier genau richtig. Ich teile mein Wissen und meine Erfahrung gerne mit dir!
Meine Angebote
Gesundheitscoaching
Als dein Gesundheitscoach begleite ich dich dabei, die Ursachen für deine Probleme zu finden, um Strategien zu entwickeln, die zu dir passen und langfristig wirken.
Ernährungscoaching
Schritt-für-Schritt über eine nährstoffreiche Ernährung zum optimalen Stoffwechsel und zu mehr Gesundheit, hierbei besonders erfolgreiche Bausteine nutzen …
Hol dir meine Geschenke
... und starte in gesundes, schlankes Leben voller Energie!
Gast bei Julia Tulipan | der Ketoexpertin
Newsletteranmeldung
Möchtest du deine Schmerzen loswerden
Chronische Schmerzen und Entzündungen hängen zusammen, dies ist nur wenigen bekannt. Entzündungen verursachen Schmerzen, und Schmerzen können wiederum Entzündungen verstärken. Spannend ist, wie gut und meistens auch schnell sich die Schmerzen durch eine Veränderung des Lifestyles beeinflussen lassen. Ich bin meine Schmerzen innerhalb kürzester Zeit losgeworden und habe soooo viel an Lebensqualität gewonnen, die Schmerzen entscheiden nicht mehr über meine Aktivitäten, sondern meine Freude am Leben. Ich kann heute wandern, joggen, Rad Fahren, tanzen … alles früher undenkbar.
Hier kannst du dir ein besseres Verständnis vom Zusammenspiel von Entzündungen und Schmerzen verschaffen und verstehen welche Rolle die LCHF-Ernährung und Bewegung spielen und wie sie dir als einfache und natürliche Lösungen helfen können.
Entzündungsregulation im Körper
Sport mein Tool zur Entzündungsregulation im Körper Ich laufe jetzt seit 8 Jahren. Es gehörte zu meinen persönlichen Tools zur Krebstherapie. Bei Krebs spielen auch chronische Entzündungen eine Rolle und Sport ist
Energiegeladen in den Tag
Die LowCarbHighFat-Ernährung (LCHF) hat i.d.R. eine positive Auswirkung auf die Schlafqualität. Durch die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels, eine verbesserte Hormonregulation und die Reduzierung von Entzündungen schafft diese Ernährungsweise die idealen Bedingungen für erholsamen Schlaf. Wenn du also mit Schlafproblemen kämpfst oder einfach eine bessere Nachtruhe suchst, könnte eine Umstellung auf LCHF ein wirkungsvoller Ansatz sein.
