Mein ganzheitliches Coachingkonzept ...
... für mehr Gesundheit, Energie und Wohlfühlgewicht.
Herzlich Willkommen bei FoodPower.
Food ...
… ist das Wichtigste in unserem Leben! Es ist der gesunde Sprit für unseren Körper. Alle 28 Tage erneuert sich unsere Haut, unsere Leber erneuert sich etwa 18-mal im Jahr …
Unser Körper stellt ständig neue Zellen aus dem her, was wir essen bzw. was unserem Körper zur Verfügung steht. Fehlen ihm die entsprechenden Bausteine schmuggeln sich Fehler ein, die Basis für Krankheiten.
Seit meiner Krebserkrankung hat mich eine unglaubliche Neugierde angetrieben, den Menschen und seine Stoffwechselprozesse besser zu verstehen. Mein Ziel war es Lösungen zu finden, um meine Krebserkrankung und die massiven Nebenwirkungen der Therapie zu überwinden und zurück ins Leben zu kommen. Genug POWER zur Verfügung zu haben, um meine Wünsche und Träume zu leben.
RAUS AUS DEM ÜBERLEBENSMODUS ZURÜCK INS LEBEN!
Gesundheit mit all seinen Facetten ist zu meiner Leidenschaft geworden, aus der FoodPOWER entstanden ist und mein Wunsch Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit zu unterstützen.
Möchtest du auch wieder zurück in deine Gesundheit, bist du hier genau richtig. Ich teile mein Wissen und meine Erfahrung gerne mit dir!
Meine Angebote
Ernährungscoaching
Schritt-für-Schritt über eine nährstoffreiche Ernährung zum optimalen Stoffwechsel und zu mehr Gesundheit, hierbei besonders erfolgreiche Bausteine nutzen …
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... und starte in gesundes, schlankes Leben voller Energie!
Gast bei Julia Tulipan | der Ketoexpertin
Bleib leicht, satt & energiegeladen – auch bei Sommerhitze!
Sommerzeit ist Genusszeit – aber bitte ohne Mittagstief und Völlegefühl! 🌿 Genau hier kommt die LowCarbHighFat-Ernährung ins Spiel. LCHF bedeutet: weniger Zucker, mehr gesunde Fette und Protein soviel dein Körper benötigt. Das
Wieder gesund schlafen
Schlaf ist die Basis deiner Gesundheit – und Licht ist der Schlüssel dazu. Unterstütze deinen Biorhythmus gezielt mit natürlichem Licht oder der passenden Lampe und spüre, wie dein Körper wieder in Balance kommt. Für mehr Energie. Mehr Gesundheit. Mehr Lebensqualität.
Insulinresistenz
Viele Menschen haben bereits eine Insulinresistenz, ohne es zu wissen – und sie ist ein Eingangstor für ernsthafte Erkrankungen wie Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Probleme und hormonelle Störungen. ypische Anzeichen: Ständiger Heißhunger & Energietiefs; unerklärliche Gewichtszunahme, besonders am Bauch; Schlafprobleme & Stimmungsschwankungen. Erfahre wie du eine Insulinresistenz erkennst und was du tun kannst.
