Ein ganzheitliches Ernährungskonzept ...

... für mehr Gesundheit, Energie und Wohlfühl­gewicht.

Herzlich Willkommen bei FoodPower.

Food ...

… ist das Wichtigste in unserem Leben! Es ist der gesunde Sprit für unseren Körper. Alle 28 Tage erneuert sich unsere Haut, unsere Leber erneuert sich etwa 18-mal im Jahr …

Unser Körper stellt neue Zellen aus dem her, was wir essen. Fehlen ihm die entsprechenden Bausteine schmuggeln sich Fehler ein, die die Basis für Krankheiten sind.

Ich habe gelernt mein Körper ist verwundbar, und habe mich für Gesundheit durch FOOD und damit POWER entschieden! Hieraus ist für mich eine Leidenschaft geworden, die ich gerne mit dir teile!

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Mit der richtigen Ernährung zum Wohlfühlgewicht ohne Hungern, das geht auch in der Stillzeit!

ESSEN ÄNDERT ALLES!

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Gutschein von FoodPower | Iss dich gesund

Gesundheit für die Meisten der größte Wunsch. 70-80 % unserer Krankheiten sind ernährungsbedingt.

Ernährung ändert alles

und ist dadurch eines der wichtigsten Faktoren auf dem Weg zu Gesundheit … aber auch der einfachste Faktor. Gesunde Ernährung ist kein Verzicht, sondern nur ein Umdenken.

Doch was ist gesundes Essen?

Wissen ist der Weg zur Gesundheit!

Den passenden Gutschein für ein Schnuppergespräch oder ein Coaching (persönlich oder online) erhälst du bei mir.

Food

Brennnessel

Wusstest du, dass du Spinat durch Brennnessel austauschen kannst? Brennnessel gehören zu meinen „easy“ Gemüsen, raus gehen ernten und genießen. Sie stehen uns fast ganzjährig zur Verfügung und wir müssen sie nicht kultivieren.

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Food

Himbeere

Lieblingsfrucht Sie gehört zu meinen Lieblingsfrüchten. Rot leuchtend mit einem Duft von Sommer, schmecken die pelzigen Powerkugeln himmlisch, liefern wenig Kohlenhydrate, aber dafür jede Menge wertvolle Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe. Die Himbeere lässt

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Lifestyl

Keto-Geburtstag

Ich feiere meinen Keto-Geburstag!  Nach den Sommerferien 2016 habe ich mit der ketogenen Ernährung begonnen und bin  sehr dankbar dafür diesen Weg für mich gefunden zu haben. Jährlich blicke ich zurück und denke

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Meine Angebote

Einzelcoaching

Einzelcoaching oder Coachingpaket: Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stress und Krankheiten dienen als Grundlage …

Gruppen­coaching

Regelmäßige Treffen um ein gemeinsames Ziel zu verfolgen, sich motivieren und von den Erfahrungen der Gruppe profitieren …

Vitamin-D

Das Sonnenvitamin ist unverzichtbar für unsere Gesundheit, führt jedoch oft ein Schattendasein. Bist du gut versorgt? Viele Menschen …

Omega-3

Das richtige Verhältnis der Fettsäuren Omega-3 und Omega-6 ist entscheidend für unsere Gesundheit. Dies ist messbar …

Vorträge

Die themenbezogene Vorträge richten sich an Firmen, Sportvereine, Laufgruppen und Umweltverbände und können individuell …

Service

Das Internet bietet eine Vielzahl von Produkten, nicht alle sind optimal. Mir ist es wichtig, nur konforme und hochqualitative Produkte zu …