Ein ganzheitliches Ernährungskonzept erleben! ISS DICH GESUND! … Erhalte unglaubliche Energie! … Komme zu deinem Wohlfühlgewicht! … ESSEN ÄNDERT ALLES! Einfach nur mit den „richtigen“ Lebensmittel! Nutze die positiven Stoffwechseleigenschaften der Low-Carb-High-Fat-Ernährung. LCHF ist keine besondere Ernährungsform, sondern unterscheidet sich lediglich in der Gewichtung und Auswahl der Lebensmittel. Der Fokus
23.04.2020 | 9 gemeinsame Wochen … eine schöne gemeinsame, intensive Zeit. Die Begleitung so unterschiedlicher wundervoller Menschen war eine spannende Herausforderung. Innerhalb kurzer Zeit haben sich alle einer großen Aufgabe gestellt … lösen von vertrauten Essensmustern auf in z.T. Ungewohntes. Bereits nach kurzer Zeit zeigten sich positive Erfahrungen … Ernährung
ab 01. April 2020 als Zoom-Meeting Mit angepasstem Konzept auf die online-Plattform … kein gemeinsames Kochen … dafür wöchentliche Zoom-Meetings … intensive Zeit für Erfahrungsaustausch … gegenseitige Motivation … wichtige Gesundheitsthemen: Fruktose – gesunde Süße? | Nährstoffe – Bausteine des Körpers | Gesundheit beginnt im Darm Stimmen aus dem Workshop
03.03.2020, 18:30 Uhr | 2. Workshopabend Potpourri aus den Geschichten: … die Gelüste sind weg … 2 Mahlzeiten reichen mir … fühle mich besser … mehr Energie … kein Mittagstief mehr … 7 cm Bauchumfang verloren … zuerst den Schrank aufgeräumt und auf neue Produkte eingerichtet … ich
18.02.2020, 18:30 Uhr | Start frei für 9 Teilnehmerinnen und einen Teilnehmer … zu mehr Gesundheit und Wohlfühlgewicht ohne Hungern und Kalorien zählen, nur durch die „richtigen“ Nahrungsmittel! Unsere Themen: verschiedene Hungerarten | Abnehmen durch Stoffwechselprozesse | Einfluss von Hormonen | Makronährstoffe und ihre Auswirkungen Das gemeinsame Kochen zeigte, wie
Neugierig, wie die Low-Carb-High-Fat-Ernährung aussieht und schmeckt? Dann schnuppere doch einfach hinein, oder erlebe das Ernährungskonzept in einem 6-Wochen-Workshop im Kochstudio Lüdinghausen „Cook with Love“. Fettes Wissen erhalten, das Konzept erleben und für sich umsetzen, dabei mein Wissen, meine Erfahrung und meine Unterstützung nutzen … Suchst du Termine, um gleich
Ein ganzheitliches Ernährungskonzept erleben! ISS DICH GESUND! … Erhalte unglaubliche Energie! … Komme zu deinem Wohlfühlgewicht! … ESSEN ÄNDERT ALLES! Einfach nur mit den „richtigen“ Lebensmittel! Nutze die positiven Stoffwechseleigenschaften der Low-Carb-High-Fat-Ernährung. LCHF ist keine besondere Ernährungsform, sondern unterscheidet sich lediglich in der Gewichtung und Auswahl der Lebensmittel. Der Fokus
23.04.2020 | 9 gemeinsame Wochen … eine schöne gemeinsame, intensive Zeit. Die Begleitung so unterschiedlicher wundervoller Menschen war eine spannende Herausforderung. Innerhalb kurzer Zeit haben sich alle einer großen Aufgabe gestellt … lösen von vertrauten Essensmustern auf in z.T. Ungewohntes. Bereits nach kurzer Zeit zeigten sich positive Erfahrungen … Ernährung
ab 01. April 2020 als Zoom-Meeting Mit angepasstem Konzept auf die online-Plattform … kein gemeinsames Kochen … dafür wöchentliche Zoom-Meetings … intensive Zeit für Erfahrungsaustausch … gegenseitige Motivation … wichtige Gesundheitsthemen: Fruktose – gesunde Süße? | Nährstoffe – Bausteine des Körpers | Gesundheit beginnt im Darm Stimmen aus dem Workshop
03.03.2020, 18:30 Uhr | 2. Workshopabend Potpourri aus den Geschichten: … die Gelüste sind weg … 2 Mahlzeiten reichen mir … fühle mich besser … mehr Energie … kein Mittagstief mehr … 7 cm Bauchumfang verloren … zuerst den Schrank aufgeräumt und auf neue Produkte eingerichtet … ich
18.02.2020, 18:30 Uhr | Start frei für 9 Teilnehmerinnen und einen Teilnehmer … zu mehr Gesundheit und Wohlfühlgewicht ohne Hungern und Kalorien zählen, nur durch die „richtigen“ Nahrungsmittel! Unsere Themen: verschiedene Hungerarten | Abnehmen durch Stoffwechselprozesse | Einfluss von Hormonen | Makronährstoffe und ihre Auswirkungen Das gemeinsame Kochen zeigte, wie
Neugierig, wie die Low-Carb-High-Fat-Ernährung aussieht und schmeckt? Dann schnuppere doch einfach hinein, oder erlebe das Ernährungskonzept in einem 6-Wochen-Workshop im Kochstudio Lüdinghausen „Cook with Love“. Fettes Wissen erhalten, das Konzept erleben und für sich umsetzen, dabei mein Wissen, meine Erfahrung und meine Unterstützung nutzen … Suchst du Termine, um gleich
DOROTHÉE BECK
ERNÄHRUNGS- UND
GESUNDHEITSCOACHING
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